Com o regresso às rotinas, regressam também as ementas e desta vez com umas pequenas novidades.
Continuo a partilhar as ementas semanais no que diz respeito ao jantar, tendo em conta que ao almoço não estamos em casa e tendo por base a ementa do colégio da MF, de forma a que não se repitam refeições.
Agora acrescentei os lanches que preparo para a MF levar para o colégio, assim quando vos faltarem ideias podem sempre consultar as ementas TiaCocas.
Preparo tudo no dia anterior, geralmente não descasco fruta, a não ser laranja ou Kiwi, mas maças e pêras são preparadas no colégio.
E aproveitei e acrescentei também ideias de pequenos almoços com um pouco mais do que torradas e leite. Aqui coloquei apenas os fins de semana, pois à semana o tempo escasseia para pequenos almoços mais elaborados e prolongados.
Espero que gostem e que vos seja útil neste regresso às aulas, às rotinas e ao trabalho.
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